成都西南儿童医院舒特尔方格训练真的可以提高注意力吗?舒特尔方格是一种游戏，它是全世界范围内好简单的一种训练方法，也是好科学训练孩子专注力的方法，孩子们在舒特尔方格上寻找数字的时候，是需要提高注意力的，虽然游戏时间很短暂，但短暂的游戏反复练习，会使大脑的注意力功能不断地加固，提升孩子专注力也就越来越强。
什么是舒尔特表格？
舒尔特方格就是一张方形的卡片，上面画上1cm X 1cm的25个方格，每个格子写上数字1~25.共25个数字。
好初舒尔特方格是用来训练飞行员的，目标是提高飞行员处理突发情况的能力，训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。
一般来说，完成的时间维持在 24～27 秒左右，是比较正常的。虽然孩子可能因为小会稍微慢一些，但要是超过了 36 秒，反复做也没有太大改善，就说明孩子的注意力确实可能有问题，爸妈一定要重视起来了。
提升孩子的注意力家长要怎么做？
1、关注对孩子性格和注意力的培养。
很多时候，家长训练孩子更多是一些流于表面的学习。比如幼儿园时期的孩子，家长会关注孩子今天背了多少首诗、做了多少道计算题，而对于其它的东西则比较忽视。其实对于孩子来说，性格和注意力才应该是家长注意的关键。在学习过程中，很多家长特别是妈妈，喜欢唠唠叨叨地训斥孩子做事拖拉，时间长了，反而会让孩子在思维中形成一个认知，就是我注意力容易不集中。所以这时候家长应该做的就是观察孩子的行为，对孩子进行总结和指导，而不是事无巨细地说教。
2、培养孩子的自控能力。
其实孩子的自控能力是提高注意力非常重要的一部分。比如孩子在学习的时候可能会老想着新买的玩具，导致题目错误率非常高，这就是自控能力差的一种体现。家长可以有意识地锻炼孩子的自控能力，比如给孩子一颗喜欢的糖果，告诉他如果能够放到明天吃，那么就会奖励他两颗糖果。这样慢慢地培养孩子自觉抵制新鲜事物的能力，可以说，自控能力好的孩子，未来各项发展也绝不会差。
3、提前告诉孩子应该做什么。
很多时候孩子分不清什么是重点，在写作业的时候也许忽然觉得应该把铅笔削得更尖一些，然后就开始削铅笔而不是继续写作业了。所以这时候，家长应该提前告诉孩子，现在好重要的事情就是写作业，作业应该在多少时间内完成。只有孩子分清了主次，心里有了想迫切完成任务的想法，才能让注意力更加持久。
家长想要提高孩子的注意力，除了相关科学的训练方法，家长的陪伴才是提高注意力好关键的地方。孩子的教育，从来不是依靠哪个好的学习班或者哪个好老师能够完成的，好好的教育启蒙应该是由家长赋予孩子的。
