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孩子为什么会注意力不集中 如何集中注意力

分类:多动症 218

孩子为什么会注意力不集中

注意力不集中有多种原因:

从生理学的角度来说,孩子注意力不集中主要原因是注意力缺陷。很多学生,不管年龄多大,大部分人出现注意力不集中都是因为注意力缺陷。注意力缺陷主要是因为大脑发育不完善导致。注意力缺陷有可能会伴随孩子的一辈子,所以家长应该重视,如果发现,请及时做好注意力矫正。

从心理学的角度来说,孩子注意力不集中至少存在以下几个方面:

1、对学习身份的适应不良:孩子上小学前,他的学习的主要身份是以玩耍,一旦上了小学,就被要求有学习的表现和态度,于是1一个心态就是抵抗,只要与课程学习有关的内容就会动来动去;

2、对压力的反映:孩子上了小学就有了成绩的比较,父母对孩子会有一种期待和要求,而孩子心态还没有调整过来,却发现父母的态度变了,于是会通过肢体的语言来反抗。特别是父母不快乐的家庭,越是背负着家族希望的孩子,这种倾向就越强,他是在抗拒;

3、注意力被破坏:在注意力形成的婴幼儿时期,由于抚养者不恰当的教育方式,破坏了孩子专注力的形成(这种现象在现在家族教育中十分普遍)。

如何集中注意力

专家指出,孩子的一年级这个年龄段来说,是好合适培养孩子的学习力的,因为孩子在这个年龄段的可塑性非常强,给孩子补什么课都不如让孩子拥有学习的能力。

1、心理辅导缓解孩子分心走神焦虑

当孩子出现注意力不集中时,一大部分是因为学习或者生活焦虑和恐惧,根本的原因是安全感不足,特别是家庭关系,若是不和睦会导致孩子心理紧张抑郁;其次是多和孩子沟通,关心孩子学习问题,是否有害怕老师、恐惧学习的现象,这些都会导致孩子注意力不集中,家长应该及时沟通。

2、家长及时提醒,纠正孩子坏习惯

有意识的分心走神,例如边玩边做作业,边做作业边看电视等都是学习不良的习惯,家长平时要及时纠正孩子;凡事都让她自己动手做,因分心走神出现的不良后果让孩子自己承担,以此提高自己的记意力。

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