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在家怎么看骨龄是否闭合

分类:增高 155

在家怎么看骨龄是否闭合?

在家里怎么看自己的骨龄有没有闭合?还有没有生长的机会?还能长高的多少?关于这些问题,我们的建议是家长带孩子到医院做骨龄检查,才能准确的判断孩子的骨龄闭合情况,这样家长也能准确的知道孩子还有没有长高的空间。

怎么判断骨骺线闭合

第一,生长发育趋势

骨龄与生活年龄之间存在着一定的差值,我们把这个差值称之为骨龄差:

骨龄差在±1岁以内,表示身体发育正常;

骨龄>生活年龄+1岁,表示发育提前,即早发育;

生活年龄>骨龄+1岁,表示发育落后,即晚发育。

第二,长高空间

在一般情况下,

女生骨龄在14周岁左右时骨骺线趋近闭合;

男生骨龄在在16周岁骨骺线趋近闭合。

但是实际情况还需要依据个人身体生长发育实情为准。

通过骨龄片,可了解个人的骨骺线闭合情况、身体生长发育潜力,并预测其成年后身高、预判长高空间。

第三,除了通过骨龄片进行专业的预判之外,也可以通过膝盖骨两侧凹进去的程度来粗略判断骨骺线是否闭合:

在人体膝盖骨的上方有一个突起的骨头,用手指按其两侧,

两侧凹进去不深的话,骨骺线就还没有闭合;

两侧凹进去很深的话,就表示骨骺线已经闭合了。

骨骺线闭合可以拉开吗

一般情况下,骨垢线已经愈合的话,是无法再拉开的,这都是人体正常生长的生理反应,是符合人体生长规律的,一般人骨骺线闭合在18岁左右,或者会在22岁之间,如果在这之后的话,就不会再长高或者骨骼生长了,希望是很小的。你可以根据你自己现在的年龄来进行锻炼增高身体,如果还处在青春期的话,还是能够有一定作用的,平时多锻炼多补钙就能够长高,也可以做一些拉伸运动。

由此看来,判断骨骺线闭合的方法还是多种多样的,骨骺线闭合是不可以拉开的。青春期的朋友们正处于长身体阶段,这个时间骨骼在快速增长,朋友们要把握好机会,好好运动,健康饮食,合理饮食,在最美的年龄活出最美的自己。

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