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心理老师自述丨如何用沙盘游戏治疗多动症孩子的情绪问题

分类:多动症 72

今天的康复故事,来自心理治疗部的羊茜老师。

当多动症孩子有情绪有不愿意说出来,或者说不出来怎么办,如何帮他疏导心理压力?

今天,羊茜老师用这个故事一点一点告诉你。

 

 

我和8岁小T的第一次见面

小T同学,是一个正在读二年级的男孩。

来到医院的原因是多动症,除了不易静坐、小动作多、兴趣转移快以外,在情绪方面也表现出了一些状况,比如近期喜怒无常、跟妈妈顶嘴甚至骂人……

像小T这样是多动症伴情绪的情况,除了药物和行为治疗之外,还要配合心理干预疏导。

医生安排了一对一的沙盘游戏治疗,每次半小时。我有幸成为他的咨询师。

▽滑动查看:沙盘游戏治疗的作用

沙盘游戏治疗

是指在心理咨询师的陪伴与见证下,来访者自由地从玩具架上挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的心理技术。

通过这样的形式,帮助来访者架起意识与无意识之间的桥梁,从而表达自我、宣泄情绪,提升自我意识,激发想象力、创造力。

沙盘治疗注重给来访者提供自由、安全、受保护的空间,提取来访者自身的内在动力。

我第一次见到小T的时候,他跟在妈妈身旁,安静配合,但又有些拘谨和克制。

投入沙盘过程以后,小T态度变得积极起来。他精细地观察和挑选玩具,并细致地在沙盘内构造。

不同的玩具代表不同的信息

 

 

随着他一趟又一趟地来回于沙盘和玩具架子之间,沙盘内的场景越来越丰富。

这整个过程中,小T是安静的,完全投入在自己的小小世界中。

课程结束时,小T不愿意停止挑选玩具,并且变得焦躁不安。

这时我感受到他有很多的心理内容想要表达出来,并且希望呈现出的状态是完美的。

小T给自己的作取名为《疯狂的地球》,我的确感受到了一个疯狂的世界!

这个世界有很丰富的内容,有很多奇妙的故事和场景,各种各样的玩具杂乱繁复地挤在一起,与小T安静克制的外表形成强烈的反差。

这就是小T的内在世界,它以小T独有的内在逻辑组合起来,旁人不一定能完全理解。

也因为有了沙盘的呈现,我可以尝试着理解孩子的“问题”:

★ 首先可以理解到的是,小T目前是有情绪压力的,但是缺乏适宜的表达渠道,要么克制压抑,要么发脾气,呈两个极端化。

★ 同时观察到小T的沙盘呈现稍显无序,旁人是不易理解的。这也就是他目前的矛盾点之一:表达方式的不适宜。

我和小T妈妈交流了这个问题,妈妈说,小T平时大多数时间与自己相处,活动范围是比较受限的。孩子没有足够的机会去释放和锻炼自己的力量。

妈妈还主动透露说,近期家庭确实有些状况,可能带给了孩子一些影响。

妈妈积极和坦诚的态度让我印象深刻,对下一次的沙盘游戏治疗很有帮助。

小T的最后一次沙盘课

随着小T的沙盘课程的逐步推进,他的沙盘作品越来越有秩序感、力量感,前期紧张的情绪压力逐渐被释放。

最后一次沙盘课,似乎是小T之前几次所思所想的融合,火车、动物、植物、建筑物均衡地搭配在一起。

这一次,他不错地控制了时间和内容,留了更多的时间给自己玩耍,而不仅仅急于展示。

看来,他已经找到一隅安然自处的心灵空间,不那么执着于外在的表现了。所以最后呈现出的画面也是清爽而流畅。

小T的沙盘课程告一段落了,他开始回到学校上课,跟妈妈间的依恋关系得到修复,也能够基本控制住自己的情绪了。

而妈妈也积极参加医院的家长课堂,学习如何改善家庭氛围和沟通方式。

希望小T的多动症慢慢康复,和妈妈的关系越来越融洽!

写在后面:

小T的沙盘历程让我看到,对于负面情绪积压的孩子,沙盘就像一个管道,帮助孩子承载、表达、梳理,从混乱到清晰、从阻塞到流动。

小T这段“疯狂地球之旅”,不由得让我联想起五月天的《疯狂世界》。

“我好想好想飞,逃离这个疯狂世界,那么多苦那么多累,那么多莫名的泪水;我好想好想飞,逃离这个疯狂的世界,如果是你发现了我,也别将我挽回。”

其实,在我们表面世界的背后,都有一个神秘的内心世界。

那里或许藏着不为人知的喧嚣和疯狂、愤怒和悲伤,甚至有深深无力、想要放弃的念头。

如果我发现了你,我会尽力挽回,心理治疗可以帮助我们面对和看清这个世界,看到我们的价值所在,找到我们的心之所往。

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