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小学5年级来月经还能长高吗

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女孩子到五年级的时候,应该在13岁左右,来月经了身体也是可以再长高的。想要身体长高,就一定要注意增加营养,适当的进行体育锻炼。

月经期间一定要注意休息,不可以剧烈的运动,而且尤其应该注意腹部的保暖,经期不要喝冷饮,不要吃雪糕。还应该注意经期卫生,穿棉质透气的内裤,内衣和会阴垫要勤更换。

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