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熬夜会影响长高吗

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会,夜晚是青少年身体发育的重要时期,此时熬夜将会直接影响到体内的激素分泌,从而直接影响身高。

正常人的生长发育受到各种因素的影响,包括遗传因素、环境因素、营养因素等等,其中生长激素是影响人们身高的主要因素。而人体绝大部分的生长激素都是由人脑垂体所分泌的,这些生长激素在人体的生长发育中都有着至关重要的作用。
熬夜除对身高由一定影响之外,还会导致人体内分泌失调,从而引起多种疾病。因此,人们需要尽量减少熬夜,合理安排作息时间,加强身体锻炼,增强机体免疫力。
成都西南儿童医院
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