成都西南儿童医院有些家长误认为只要营养跟的上，身高就能追的上，于是给孩子各种补，例如：牛初乳、蜂王浆、花粉、毛蛋、蚕蛹等，但是这些很容易导致孩子性早熟，反而影响孩子身高。
要想孩子长高，要保证孩子营养均衡，督促孩子养成良好的饮食习惯，建议保证每天喝250-500毫升牛奶;吃一个鸡蛋;适量肉类、谷类及水果蔬菜。少吃油炸、含糖过高、过咸的零食，多喝白开水、少喝含糖饮料。督促孩子每天进行适量的运动，还要保证充足的睡眠。
孩子不长个补钙有用么
分类:增高
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