是还可以长高的。身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%。此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。应注重营养补充及适当的运动锻炼,多吃肉、蛋、豆及豆类食物等高蛋白食物,以及多喝牛奶、豆浆等含高钙的食品,适当补充维生素D及维生素C,养成良好生活习惯,保证充足睡眠等等,都有助于身体发育和长高的。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。
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是还可以长高的。身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%。此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。应注重营养补充及适当的运动锻炼,多吃肉、蛋、豆及豆类食物等高蛋白食物,以及多喝牛奶、豆浆等含高钙的食品,适当补充维生素D及维生素C,养成良好生活习惯,保证充足睡眠等等,都有助于身体发育和长高的。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。