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高中孩子沉迷手机游戏怎么办

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1、培养孩子自控力

引导孩子合理使用手机,进行有效地沟通,允许但不放任,有句话特别适合,有条件地妥协,这是谈判学中经常要用到的,建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系,消除抵触情绪,培养孩子的自控能力。

如果在家,就需要你多费心和他沟通了。比如他的功课全部完成了,你就不要控制手机了,交给他,让他去放松的玩吧。

2、学会引导孩子

从家长的角度来讲,高中时期的孩子处于叛逆期,家长不要不听任何理由的禁止孩子玩手机,如果家长一味地反对只会让孩子更加想玩。叛逆、暴躁、易怒等情绪也会出现。

家长要适时的克制自己、引导孩子,学会和孩子交流与鼓励。适时的鼓励成绩,适时的关心、适时的出游、以及一起游戏。孩纸会更爱懂他爱他的人,孩子也会更爱这个家。

3、多和孩子沟通(平等沟通)

这样有利于彼此思想的融合,拉近彼此的距离感(并非严格意义上的长辈与晚辈,而是彼此在平等位置上的有效沟通),这样孩子会觉得你是他的朋友,他会想和你沟通,告诉你他的想法,而此时父母的建议孩子也会听得进去并且接受。这样你告知他玩手机的不良后果,他是能接受的。

成都西南儿童医院
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