随着孩子们的学业竞争激烈,压力与日俱增,心理健康问题也明显突出。
厌学、脾气暴躁,严重的还有抑郁、自残……
前几天,门诊医生就遇到一位过来咨询的家长小容。
说起自家孩子的情况,她就十分发愁:
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但问题是,就像我上面讲的那位一样,他们并不认为自己生病了。
他们抗拒看医生,并指责父母把他们当成了“精神病”“神经病”,然后情绪波动更大、更加拒绝与父母交流。
针对这个问题,小铃铛建议家长们可以这样做:
当孩子出现心理问题时,作为家长,首先要和孩子进行语言交流,心理沟通,在生活上多关心孩子。
家长在和孩子进行交流的时候,不要以长者的姿态和孩子谈话,而是以朋友的关系和孩子交谈。
在决定带孩子去看心理医生的时候,要让孩子知道什么是心理医生。
如果想动员孩子看心理医生,不要告诉孩子有病或有很多问题,而是用和孩子商量的方式告诉孩子,比如:
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家长在劝孩子去看心理医生的时候,一定要强调是家长教育方法的问题。
与专家沟通的目的是让父母改变,以更好的方式教育孩子,改善父母和孩子之间的关系,让孩子快乐学习,幸福成长。
如果家长不能说服孩子看心理医生,好好不要强迫他们,因为强求孩子去接受咨询,往往不会得到满意的效果。
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家长可以先咨询心理医生,并向医生提供足够的信息。
以便心理医生分析孩子现在的情况和他们形成原因,为家长提供正确的教育建议。
家长不要觉得自己咨询是没有意义的,因为家庭就像一块土地,孩子就像生长在土地的禾苗,只有土壤肥沃了,禾苗才能更茁壮地成长。
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因此,父母不要对孩子不愿就医采取指责、讲大道理的态度。
一定要采用“沟通三部曲”(共情、倾听、引导),了解孩子心理的活动,一步一步把孩子引导出来。
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