成都西南儿童医院老是发呆、走神又叫做注意力不集中，是临床上常见的症状之一。引起的原因有很多，需要根据不同的病因进行治疗，神经衰弱多见于更年期女性，由于体内激素代谢紊乱所致，主要表现为睡眠障碍、记忆力下降、注意力不集中等，服用谷维素、刺五加，可调节植物神经紊乱，改善症状。
脑动脉供血不足，由于动脉粥样硬化引起血管弹性下降、管腔狭窄，导致大脑慢性缺血缺氧，也会引起头晕、注意力不集中，服用养血清脑颗粒、银杏叶片等，可对症治疗。
与个人的精神状态、心理因素有关系，平时生活中注意养成良好的作息规律，避免熬夜，摆正心态，避免压力过大，可以进行适当运动，增强体质，有利于自我调节。
